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Le centre de fitness en plein air

Vous allez plus volontiers à l’extérieur que dans un centre de fitness? Alors faites comme notre collègue et triathlète Seline et allez-vous entraîner dans la nature.

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De nos jours on mange du porridge

Le porridge, nouvelle star du petit-déjeuner! Il s’agit de la bouillie de flocons d’avoine à l’aspect peu ragoûtant. Mais ne vous fiez pas aux apparences, elle enthousiasme les foules. Qu’en est-il vraiment? Nouvelle tendance food […]

En bonne santé

Sans tonus après une grippe

La fièvre et les symptômes grippaux ont disparu. Vous êtes guéri(e) mais vous êtes fatigué(e) et vous n’avez pas retrouvé votre forme. Que se passe-t-il?  Nous sommes baignés de sueur, hors d’haleine et avons l’impression […]

  • En bonne santé

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  • Actualités

    5 conseils pour un système immunitaire robuste

    Atchoum! Et c’est déjà trop tard: vous êtes enrhumé. Nous vous proposons cinq astuces pour fortifier votre système immunitaire et combattre un refroidissement. Pendant la saison froide nous croisons des personnes enrhumées en faisant les [...]
  • Actualités

    App mySanagate: encore plus facile à utiliser!

    Vous avez à présent tout votre dossier d’assurance sous la main – toujours et partout. Avec la nouvelle app mySanagate. L’app avec le login client mySanagate vous facilite encore la vie. Avec elle, vous avez [...]
  • Assurance

    Gérer son assurance online de façon simple

    Avec le login client mySanagate, vous avez toujours vos documents d’assurance online sous la main et à jour. Apprenez ce qu’en disent les clients et essayez-vous aussi. « Des temps de traitement rapides et la [...]

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