Kürbiskernöl
News, Salute

L’oro verde dei semi di zucca

Già assaggiato l’olio di semi di zucca della Stiria? Nel loro olio dal verde scuro si nascondo grandi poteri benefici! Il prezioso olio alimentare ha un intenso gusto nocino che porta una ventata di novità nella cucina, in particolare per quanto riguarda le insalate.

Lire plus
Magenbrot
News, Salute

Il Magenbrot e i suoi benefici

Il Magenbrot („pane per lo stomaco“) figura tra i grandi classici di ogni sagra o festa d’autunno. Il sapore è inconfondibile e anche la presentazione nelle bustine rosa è tipica di questo dolcetto autunnale. Ma cosa c’è dentro?

Lire plus
Edelkastanien-Cremesuppe
News, Salute

Autunno, tempo di castagne

Amiamo le castagne: che siano le caldarroste, glassate con il cavolo rosso e la selvaggina o anche in versione dessert. Come gustosa zuppa con preziose sostanze nutritive rafforzano inoltre il nostro sistema immunitario.

Lire plus
sanahealth_t
News

SanaHealth – il suo coach della salute

Desidera un coach personale, che la motivi quotidianamente e le dia dei consigli sull’allenamento e l’alimentazione? SanaHealth fa questo ed altro. La nuova app della salute la porta passo dopo passo ad acquisire uno stile di vita sano ed equilibrato

Lire plus
picknick_t
News, Salute

Picnic per tutti – una boccata d’aria

Che sia con la famiglia, la migliore amica o la nuova dolce metà: fare un picnic è semplice e lascia ampi spazi di libertà. A ciascuno il proprio posticino e il proprio snack – in questo modo la gita nel verde è un piacere per tutti.

Lire plus
Kachelbild_A
Salute

Alimentazione corretta in gravidanza

Il bimbo sta arrivando! E non ci vorrà tanto per la fame da lupi. I nostri otto consigli alimentari vi svelano come trovare il giusto equilibrio tra attacchi di fame e alimentazione sana.

Lire plus
Kachelbild_B
Salute

Carenza di ferro, che fare?

Un livello troppo basso di ferro nel sangue ci fa sentire spossati: ma cosa causa questo deficit, come possiamo evitarlo e quali prestazioni sono coperte dall’assicurazione?

Lire plus
training_hitze_t
News

Lo sport e il grande caldo

Allenarsi o non allenarsi – Anche quando il caldo si fa sentire, non è necessario rinunciare allo sport. Tuttavia bisogna rispettare un paio di regole.

Lire plus
sunrise_t
News

Sunrise Mocktail

I mocktail sono il pezzo forte di ogni festa estiva e sono buoni pur non contenendo alcol: provateci e buon divertimento!

Lire plus
notfall_reisen_t
News

Emergenza in viaggio

All’estero dal medico – se è inevitabile a causa di un’emergenza, è utile sapere come procedere

Lire plus